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蘭陽校園住宿學院主題活動「休閒樂活_跑出健康,跑出樂活-休閒慢跑」

2014/05/20

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項目:活動公告  類別:學生相關

近年來,跑步已成為台灣新興之休閒運動,研究顯示,跑步可以增強身心健康,豐富休閒生活 (Norling et al., 2010),因此本次活動將以「跑出健康,跑出樂活—休閒慢跑」為主題,邀請盧嘉宏老師分享休閒慢跑之訣竅,並介紹跑步之衣著、熱身、慢跑技巧及收操,冀望透過此次活動,讓大家能享受慢跑之樂趣。

時  間:2014/05/20 19:00:00 ~ 2014/05/20 21:00:00

地  點:CL439

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最後更新日期:2014/5/6 上午 08:34:15
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